Workshop de Comunicare Nonviolenta

acum 71 luni

Toti suntem violenti si toti avem nevoie de o shimbare calitativa de atitudine. Frecvent nu recunoastem violenta din comportamentul nostru pentru ca nu suntem constienti de ea. Presupunem ca nu suntem violenti deoarece, cand spunem “violenta” ne gandim la batai, crime etc.

Deseori, impunem pretentii in loc sa formulam cereri, nu stim clar cum sa ne facem cunoscute nevoile, judecam si suntem judecati.

Anumite moduri de comunicare pe care le folosim cu totii in mod aproape inconstient ne instraineaza de starea noastra innascuta de compasiune, ne instraineaza de viata si de noi insine.

Comunicarea Nonviolenta este o modalitate de interactiune care duce la rezolvarea neintelegerilor in mod pasnic si se concentreaza asupra valorilor si nevoilor umane. Cu alte cuvinte, Comunicarea Nonviolenta este o modalitate de comunicare care conduce catre daruirea din inima.

Daca sunteti interesati in comunicarea eficienta va invit sa participati la acest atelier de lucru care va pune accent pe: ascultarea activa, empatie si pe diferite moduri de comunicare, pe identificarea si pe exprimarea sentimentelor, invatam cum sa ne exprimam furia sa cerem lucruri sau cum sa acceptam un mesaj dificil etc.

Printre activitatile care se vor desfasura in cadrul grupului vor fi discutiile libere, jocul de rol, exercitii de ascultare activa, exprimare empatica, observare etc.

Intalnirile vor avea loc o data pe sapamana si vor dura 2 ore.

Preţ: 40 lei/sedinta

Cabinet Individual de Psihologie Filip Mirela Claudia

Psiholog clinician cu atestat de libera practica si cu o vasta experienta in domeniu ofer servicii de:

- evaluare psihologică/psihodiagnostic pentru copii / adulti / varstnici, eliberez rapoarte psihologice cu timbru, avize, examinari psihologice
- consiliere psihologica/coaching/dezvoltare personala/optimizare in cariera, relatii, cuplu
- psihoterapie individuala/de grup: depresie, anxietate, fobii, atacuri de panica, adictii, tulburari alimentare, stres, furie și agresivitate, rezolvare de probleme si situatii conflictuale
- hipnoterapie
- terapie de cuplu
- workshopuri: strategii de parenting, managementul stresului, managementul furiei, strategii de comunicare eficienta si altele.

Evaluarile psihologice se fac la cabinet sau la domiciliul clientului.

Sesiunile de consiliere, psihoterapie sau workshop-urile se desfasoara la cabinet sau online.